女人為什麼容易低性慾?
我似乎...從來對性沒有什麼太大的興趣耶...
女人為什麼低性慾?
大部分的女性好像就是比較沒性慾或無性趣。
除非沒性慾造成雙方感情破損，或是家庭失和才需要改善，若兩方都覺得沒性也很好，其實那也沒關係。
什麼原因會造成呢?
老化、特別是更年期或停經或造成賀爾蒙變化，會有熱潮紅、夜間盜汗、變胖、發福及親密伴侶的不理不睬。
孕期跟哺乳期，孕期的賀爾蒙變化也可能會讓性慾降低，有了嬰兒後，女性容易從跟嬰兒的肌膚接觸上獲得情感的滿足，特別是對孩子的愛已整個超越了性慾跟對老公的關注。
關係衝突跟家庭權力間的失衡及失和，再加上長期在憤怒跟怨恨的情緒互動，都是扼殺性慾的殺手。
身體意象，對自己身體外型不滿意、不自在，連妳都不喜歡看到的自己時，當然也會不想要其他人看到妳自己。或是生完小孩、體型變胖，動了跟女性形象有關的手術如乳房、子宮等外型，對自己失去自信。
身體的疲倦跟各方壓力，無論是工作、健身房、生活習慣、孩子、伴侶等等，多到講不清。特別是聽到不少生完小孩後的媽媽，常加班的老公，就好幾年無性生活的夫妻也很多。
酗酒，抽菸、藥物等也會影響性慾，特別是抗憂鬱的藥物會降低性慾。
不好的性經驗=伴侶糟糕的性技巧
怎解?
排除生理健康狀況跟諮詢婦產科醫師，首先要知道目前的身體狀態。
學習如何取悅自己，然後"教"妳的另一半精進技巧，讓自慰成為妳的身體導師跟朋友吧。
學習妳喜歡的方式，如何刺激引起性興奮、愉悅、高潮，無論是陰蒂、陰道、乳頭等，加上一些性幻想跟五感刺激。
自發性的性喚起是不容易的，特別是對在一個處於「非常非常非常」長時間伴侶關係的女性來說是非常難的。親自主導，我說的算!不要等對方主動，妳要為自己的性愉悅負責，跟對方溝通需求，想要的方式，不告訴對方的話，對方是不會改變的。
關於取悅自己，學習喜歡的方式，五感刺激與性幻想等，都是可以透過課程學習來精進的，隨時開課歡迎女性朋友更了解自己。
妳可以擁有妳想要的性生活，只要妳願意。
Reference: https://www.amazon.com/Come-You-Are-Surprising-Transform/dp/1476762090