5-8歲孩子的性教育 (六)人體與發育
已更新：3月10日
6.1 性與生殖解剖及生理
要點：知道包括性與生殖器官在內的人體器官的名稱和功能是十分重要的，同時也明白對此感到好奇是很自然的
學習者將能夠：
► 認識關鍵的內外生殖器官，並描述它們的基本功能（知識）；
► 認識到對身體，包括對生殖器官產生好奇，是完全正常的（態度）；
► 練習對自己感到好奇的身體部位進行提問或回答別人的回題（技能）。
要點：包括殘障人在內，每個人的身體都是獨一無二的，都應該被尊重
給家長的說明
性和生殖器官是人體非常重要的器官，知道它們的名字和功能是非常重要的。同時，對於這些器官感到好奇是很自然的。學習者應該知道男女性器官的名字和功能，並且可以提問或回答別人的問題。此外，每個人的身體都是獨一無二的，包括殘障人士，應該被尊重和欣賞。
學習者將能夠：
► 識別出男人、女人、男孩和女孩的身體有何相同點與不同點，以及如何隨時間而變化（知識）；
► 解釋每一種文化看待身體的方式各不相同（知識）；
► 認同包括殘障人士在內的每個人的身體都應該被尊重（態度）；
► 對自己的身體表達喜愛（技能）。
給家長的說明
例如，當孩子問起父母或老師有關生殖器官的問題時，家長或老師可以用簡單明瞭的方式來回答他們的問題。例如，男孩和女孩的身體有哪些不同？為什麼男孩有陰莖，而女孩沒有？這些問題的回答可以讓孩子更好地理解自己和別人的身體。
該怎麼跟孩子解釋呢?
爸爸媽媽要跟你講一個很有趣的話題，就是我們的身體有很多部位，例如手、腳、眼睛、耳朵等等，還有一些叫做性器官的部位。男孩和男人的性器官叫做陰莖、睪丸，女孩和女人的性器官則是陰道、陰蒂、卵巢、子宮等等。這些性和生殖器官都有不同的功能，例如陰莖可以讓尿液和精液從身體中排出，卵巢可以生產卵子，子宮可以讓嬰兒在懷孕期間生長。知道這些器官的名字和功能非常重要哦！
如果你對這些身體部位和器官產生好奇也很自然，你可以隨時提問和回答關於身體的問題。如果你有問題可以問爸爸媽媽或者老師，學會表達自己的疑問和感受也是很棒的哦！
繪本推薦
【水滴文化】 這就是我的身體
水滴文化目錄 P.11 連結https://bit.ly/3vFvXDe
6.2 生殖
要點：精子和卵細胞結合並在子宮著床是懷孕的開始
學習者將能夠：
► 描述生殖的過程，特別強調懷孕過程需要一個精子和一個卵細胞結合並在子宮著床（知識）。
要點：懷孕一般持續40周，在懷孕期間，女性的身體會經歷很多變化
學習者將能夠：
► 描述女性在懷孕期間身體經歷的變化（知識）；
► 表達自己對於女性懷孕期間的身體變化有何種感受（技能）。
給家長的說明
精子和卵細胞結合並在子宮著床是懷孕的開始。學習者需要了解懷孕是怎麼發生的，需要一個精子和一個卵細胞結合，然後著床在子宮裡。這個過程是很重要的，因為孩子的出生是很特別的時刻。
例如，父母可以向孩子解釋懷孕是怎麼發生的，讓他們明白精子和卵細胞的結合對於孩子的形成是多麼重要。
該怎麼跟孩子解釋呢?
懷孕的開始：讓孩子知道，當精子和卵細胞結合在一起，就可以開始懷孕。
懷孕期間的變化：告訴孩子，當媽媽懷孕時，她的身體會發生許多變化，例如肚子會漸漸變大，因為嬰兒在裡面成長。
懷孕的開始是當男孩的精子和女孩的卵細胞結合並在子宮裡定居。這時，一個小小的胚胎就開始在母親的子宮裡長大了。
孩子：爸爸/媽媽，什麼是懷孕？
家長：當男孩的精子和女孩的卵細胞結合在一起時，就會開始懷孕。
孩子：懷孕是什麼意思？
家長：這意味著媽媽的身體裡有一個小小的胚胎開始在成長了。
孩子：這樣就會有一個嬰兒嗎？
家長：是的，當胚胎在媽媽的子宮裡成長，最後就會變成一個嬰兒。在這段時間，媽媽的身體會有很多變化，例如肚子會漸漸變大，因為嬰兒在裡面成長。
【水滴文化】 我是怎麼生出來的呀？
水滴文化目錄 P.11 連結https://bit.ly/3vFvXDe
6.3 青春發育期
要點：青春發育期會隨著兒童的成長和成熟而來臨，在這段時間裡，身體和情感都會發生變化
學習者將能夠：
► 定義青春發育期（知識）；
► 理解生長發育會帶來身體和情感的變化（知識）；
► 認同青春發育期是青少年成長過程中正常、健康的一部分（態度）。
給家長的說明
青春期是所有人都必須經歷的時期，身體和情感都會有變化。學習者需要了解青春期的定義，知道青春期是一個健康和正常的成長過程，帶來的變化也是正常的。
例如，當孩子在進入青春期時，他們的身體和情感都會發生變化，他們可能會感到困惑和不安。父母或老師可以向他們解釋青春期的定義，幫助他們了解這是正常的生理和情感變化，讓他們放心。
該怎麼跟孩子解釋呢?
青春發育期的定義：告訴孩子，當他們開始長大時，他們的身體和感受會有所變化，這就是青春發育期。
變化：讓孩子知道，他們的身體可能會變得更高、更強壯，男孩可能會長胡子，女孩可能會長乳房。
正常健康的一部分：讓孩子知道，青春發育期是成長中的正常、健康的一部分。
青春期是一個很特別的時期，當我們長大成為大人的時候就會經歷這個過程。在這段時間裡，我們的身體和感受都會有一些變化。這是很正常的，所有的人都會經歷這個過程。
家長：你知道嗎？當你開始變大時，你的身體和感受會有些變化，這叫做青春發育期。這是很正常的，每個孩子都會經歷這個階段。
孩子：我的身體會變成什麼樣子？
家長：你的身體可能會變得更高，更強壯，也許你會長出更多的頭髮。男孩可能會長胡子，女孩可能會長乳房。這都是很正常的變化，代表你正在成長。
孩子：那我是不是生病了？
家長：不是的，這是健康的一部分。就像植物需要生長一樣，人也需要不斷成長和發展。所以不要擔心，這是每個孩子都要經歷的，你會越來越健康和強壯。
6.4 身體意象
要點：所有人的身體都是特殊且獨一無二的，每個人都應該喜愛自己的身體
學習者將能夠：
► 記住所有人的身體都是特殊和獨一無二的（知識）；
► 解釋對自己身體感到驕傲意味著什麼（知識）；
► 欣賞自己的身體（態度）；
► 表達對自己身體的感受（技能）
給家長的說明
每個人的身體都是獨特的：每個人的身體都是不同的，就像每個人的指紋和DNA都是獨特的一樣。這意味著你的身體是非常特殊的，沒有人和你的身體一模一樣。
愛自己的身體：愛自己的身體就像喜歡自己喜歡的食物一樣。你可以喜歡你的身體的任何部分，比如你的頭髮、眼睛、皮膚、手和腳等。當你喜歡自己的身體時，你會感到更加自信和快樂。
感受你的身體：你可以試著感受你的身體，例如感受你的呼吸、你的心跳或你的肚子的感覺。這些感受可以讓你更好地了解自己的身體。
尊重自己的身體：尊重自己的身體意味著不讓任何人侵犯你的身體，也不侵犯別人的身體。如果有人做了什麼讓你不舒服的事情，你可以告訴你的父母或其他信任的成年人。
舉例來說，你可以讓孩子看一些圖片或照片，讓他們注意到每個人都有不同的外貌，例如不同的膚色、眼睛、鼻子和嘴巴等。你可以讓孩子運用自己的感官，例如讓他們聽他們的心跳聲或感受他們的呼吸。你也可以提醒孩子，如果有人做了讓他們不舒服的事情，他們可以告訴你或其他信任的成年人，這樣他們可以保護自己的身體。
該怎麼跟孩子解釋呢?
家長：親愛的寶貝，你知道嗎？每個人的身體都是獨一無二的，就像每個人的指紋都不一樣一樣。你的身體也是非常特別的。
孩子：真的嗎？我的身體怎麼特別呢？
家長：你看，你有一頭漂亮的頭髮，一雙明亮的眼睛，一張可愛的嘴巴和一個獨特的鼻子。這些都是屬於你的特別之處，讓你成為獨一無二的你。
孩子：那我應該喜歡自己的身體嗎？
家長：對呀，你應該要喜歡自己的身體。你可以常常欣賞自己的身體，比如看著鏡子對自己微笑，或者做一些有趣的運動讓身體感到開心。你的身體非常重要，所以你應該好好愛護它，不要做任何會傷害到它的事情。
推薦繪本:
【大好書屋】我喜歡我自己！ Rock What Ya Got
https://www.books.com.tw/products/0010819353?sloc=main